主题：辣些年小课堂：辣椒的诸多功效

辣椒是我们烹饪时必备的调味品，你知道吗？虽然辣椒只是一种调味品，但是它的功效非常强大。接下来，来给大家具体的介绍一下，一起来看看吧。

　　1、开胃消食。辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。

　　2、降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。

　　3、暖胃驱寒。辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。

　　4、肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。

　　5、促进血液循环。辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

　　6、抵抗癌症。辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。

　　7、保护心脏。经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。

　　8、降低血压。辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。

　　9、止痛散热。辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。

　　10、对糖尿病有利。对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。